Spożycie tłuszczów przez kobietę w okresie ciąży oraz karmienia piersią nie wymaga zmian w stosunku do ilości zalecanych innym kobietom.

Codzienne zapotrzebowanie energetyczne organizmu powinno być zaspokajane przez tłuszcze w około 30% (nasycone kwasy tłuszczowe - do 10% całkowitego spożycia, cholesterol - do 300 mg na dobę).