Jak uchronić Twoje przyszłe dziecko od wad wrodzonych?

Od lat łączono niski poziom spożycia kwasu foliowego z występowaniem wad cewy nerwowej...

"Foliowa" sałatka

Propozycje diet: sałatki

1 sałata,po 200g bananów,pomarańczy,,jabłek, 100g sera żółtego, otręby, sok z cytryny Wszystkie produkty pokroić w kosteczkę, wyłożyć na sałatę, skropić sokiem z cytryny i posypać otrębami.

1 sałata,po 200g bananów,pomarańczy,,jabłek, 100g sera żółtego, otręby, sok z cytryny
Wszystkie produkty pokroić w kosteczkę, wyłożyć na sałatę, skropić sokiem z cytryny i posypać otrębami.

Anna z Warszawy, Anna Jankowska [ajankaa@wp.pl]