Mam 19 lat. Co prawda nie planuję w najbliższym czasie zostać mamą (chociaż wiem, że nigdy nic nie wiadomo), lecz już teraz bardzo boję się o zdrowie mojego maluszka. Zaczęłam brać kwas foliowy (dziś wzięłam pierwszą tabletkę) i w związku z tym mam pytanie: przez jaki okres czasu mam stosować tabletki FOLIK, by nie przedawkować leku?

Folik można przyjmować przez wiele lat i nie będzie z tego powodu żadnych przedawkowań. Jest to dawka profilaktyczna kwasu foliowego, a więc niewielka i zabezpieczająca organizm kobiety w pożądana ilość. Dziennie nie powinniśmy przekraczać 1 mg kwasu foliowego, w Foliku jest 0,4 mg.

A prawidłowa ilość spożywanego kwasu foliowego powinna wynosić w granicach pomiędzy 0,6 - 0,8 mg. Nie zaleca się przyjmować 2 tabletek dziennie Folika, gdyż niewielką część spożywamy w żywności w postaci folianów, które są metabolizowane do kwasu foliowego. Jeśli zdarzy nam się zapomnieć przyjąć Folik przez jeden czy dwa dni, nie należy potem zażywać nie przyjętych/zaległych tabletek, a dalej wrócić do stałego, systematycznego przyjmowania 1 tabletki dziennie.

Nie ma też żadnych przeciwwskazań przy spożywaniu z innymi lekami (poza lekami przeciwpadaczkowymi starej generacji). Można go śmiało włączyć do stałej diety i przyjmować nawet wtedy, gdy przyjmujemy np. antybiotyki, leki sterydowe (jak antykoncepcję hormonalną) czy inne. Jest w pełni bezpieczny, nie daje żadnych działań ubocznych.

Na pytanie odpowiedziała mgr farmacji, Produkt Manager Polfy Grodzisk, p. Emilia Rylska.